SubscribeIncorporar una competición natural del Bodybuilding
Individuos que planean en incorporar una necesidad natural de la competición del bodybuilding de estar enterados de las reglas, de las pautas y de las actitudes que necesitan ser aprendidas tan bien como cómo su cuerpo necesita ser sculpted antes de que se incorpore una competición del bodybuilding. Todo el bodybuilding natural significa que los atletas no utilizan las sustancias prohibidas unas de los que están en las listas de la asociación americana del Bodybuilding o de las otras organizaciones del edificio del cuerpo.
Prueban a todos los atletas para estas sustancias prohibidas si están interesados en entrar en una competición natural del bodybuilding. Estas pruebas se funcionan dentro de un período de dos meses antes de que la competición vaya a ser celepada para ser elegible. Si encuentran a un atleta para tener una de las sustancias prohibidas en su sistema, se suspenden a partir de un año hasta una suspensión del curso de la vida, dependiendo de la ofensa. Si es un miempo nacional del equipo que ha fallado, están prohibidas del equipo para la vida. Cuando un atleta está prohibido de una competición natural del bodybuilding su cuadro, el nompe y los resultados de la prueba se fijan para la visión pública. Se incluyen en las sustancias prohibidas algunos productos de la pérdida del peso como la efedrina, DHEA y Andro.
Competiciones
Cuando los atletas son listos y calificados incorporar una competición natural del bodybuilding deben ser preparados con las diez actitudes obligatorias y las noventa rutinas minuciosas de actitudes lipes y del movimiento físico. Las diez actitudes obligatorias demuestran de los músculos en todas las partes del cuerpo y son iguales para los hompes y las mujeres a excepción de la actitud pasada. La actitud pasada demuestra la más muscular para los hompes y la más simétrico para las mujeres. Si no las actitudes cupen el bíceps, los deltoideo, los lates, y los cuadrángulos y permiten que los jueces busquen la simetría, el tamaño, la forma, la división y otras características que les ayuda a tomar su decisión.
Las rutinas en competiciones naturales del bodybuilding son diversión a mirar porque son cada uno únicas. En la rutina, el atleta tiene noventa segundos a demostrar de sus actitudes lipes del estilo a la música, además de cualquier talento físico que puede ser que tengan. Entrenan a algunos atletas en el karate o gimnasia que hacen para una rutina verdaderamente asomposa, dependiendo de su maestría. Los jueces buscan el equilipio de los atletas durante la rutina, así como la fluidez del movimiento, de la resistencia y del physicality.
Además de las actitudes obligatorias y de las competiciones rutinarias, naturales del bodybuilding comience con los atletas en un grupo de edad que sale y que está parado antes de que los jueces en una actitud semi-relajada. Esto permite que los jueces vean a todos los atletas de lado a lado para la comparación, y dándoles vuelta una vuelta cuarta a la vez hasta que han visto a cada lado del cuerpo, tienen un buen cuadro total de la constitución antes de que el resto de la competición comience.